Изменение жизни к лучшему начинается с правильных мыслей. Позитивные утверждения помогают настроиться на нужный лад, поверить в себя и найти силы двигаться вперед. Кроме того, они, как своеобразный магнит, способны «притянуть» события и вещи, в которых человек нуждается. По-научному, фразы, используемые для самовнушения, называются «аффирмациями».
Они бывают как общими, так и специальными. Первые предназначены для улучшения жизни в целом, вторые — только отдельных аспектов.
Аффирмации на любовь: что это
Сфера чувств и взаимоотношений с противоположным полом занимает в человеческой жизни одно из центральных мест. Из-за этого так велика популярность аффирмаций на любовь. Особым образом сформулированные утверждения помогают переключиться с того, чего недостает — любви, мужского внимания, чувства уверенности в партнере — на активное построение новой позитивной реальности.
Основная задача аффирмаций на любовь — внести как можно больше конкретики в расплывчатые мечты и наиболее четко сформулировать, чего вы хотите от жизни.
Как правильно использовать аффирмации
Как и любое лекарство, аффирмации могут оказаться неэффективными, если их применяют неправильно. Для того чтобы позитивные установки начали действовать, необходимо произносить их искренне и от всей души. Кроме того, делать это нужно от двух-трех до двадцати раз.
Традиционно, наиболее действенными считаются установки, полученные мозгом после пробуждения и перед сном. Именно поэтому многие специалисты советуют проводить сеансы аутотренинга утром и вечером, находясь в постели. Сочиняя или подбирая для себя подходящие аффирмации, очень важно придерживаться базовых правил:
- не включать в них отрицательные частицы и слова;
- формулировать утверждения максимально кратко;
- все формулы строить в настоящем времени, как будто желаемое уже произошло.
50 лучших аффирмаций на счастливую любовь
Как усилить аффирмации для привлечения любви
Лучшее средство усиления любовных аффирмаций — сочетание их с визуализацией. Для этого нужные утверждения не просто проговариваются, а сопровождаются представлением соответствующих образов. Аналогично работает просмотр подходящего контента: картинок, фотографий и роликов.
Кроме того, любые желания следует подкреплять реальными действиями. Ведь чтобы мир, наконец, подарил идеального партнера, нужно ему хотя бы чуточку помочь. Например, чаще бывать там, где велика вероятность встретить человека необходимого вам типажа.
Как вам статья?
