Как помириться с мужем после сильной ссоры: 100% метод

Как помириться с мужем после сильной ссоры

В наше неспокойное время житейские бури то и дело потрясают, то одну, то другую семью.

“Как раз и навсегда помириться со своим мужем?”, “Каким образом можно вернуть в семью любовь, уважение, хорошие отношения и сохранить это всё?” Эти и подобные им вопросы волнуют многие супружеские пары.

Научиться мириться можно у детей. Они с гораздо большей лёгкостью забывают обиды и прощают своих обидчиков. Взрослея, люди, к сожалению, теряют способности быстро мириться и навсегда прощать. Случается, что интеллигентные супружеские пары, разводятся, разругавшись вдрызг. При этом, совместно нажитое имущество азартно делят до последней вилки.

Самым сложным является задача сохранения мира в супружеском союзе на долгое время. Ведь помириться с мужем — это лишь половина дела. Старые обиды напоминают о себе. Они способны в одночасье перечеркнуть то доброе, радостное и светлое, которое супругам необходимо сохранять и приумножать.

Нужно извиняться первым

Ребячество и безответственность заставляют супругов ожидать важнейших шагов от другого человека, но не делать их самим. Они постоянно жалуются, что их партнёр не меняет себя. Следует скрупулёзно работать над своими недостатками! Вместо этого супруги «соревнуются» в тотальном контроле: как не “перетрудиться” в созидании счастья, как не допустить, чтобы супруг расслабился!

Какие средства помогают:

  • Вначале необходимо осознать то, что необходимо помириться. Люди, желающие вложить силы в счастье своей семьи, должны вкладывать их, а не подсчитывать, кто больше уступает в спорах. Когда мы увлекаемся наблюдениями за чужой работой, то не выполняем наши обязанности. Это приводит к новым ссорам.
  • Разделение ответственности. Не случайно существуют мосты влюбленных. На них, по традиции, назначаются свидания и делаются свадебные фото. Мост является красивым и образным символом. Чтобы встретиться на его середине, каждому необходимо прошагать свою половину пути и увидеть движение навстречу. Когда движение навстречу не наблюдается, необходимо чуть помедлить и проговорить, от чего так выходит? Не исключено, что супруг, столкнувшись со сложностями, сразу же отступает. Весьма уместной будет откровенная беседа со “второй половинкой” и её психологическая поддержка.

Не усложнять, а поступать так, как и вправду хочется

Зачастую случается наблюдать, как муж и жена поступают совершенно не так, как им хотелось бы. Мечтают жить вместе, но сами делают жизнь невыносимой. Из-за ложного стыда и чрезмерной гордости люди не торопятся извиняться или прощать. Из-за чрезмерных ожиданий возникает напряженность. Вместо тёплых слов звучат колкости. Сарказм едких фраз ранит обоих участников диалога.

Какие средства помогают:

  • Поразмыслите: что вам хочется: продолжать ссору или разрешить конфликт? Дорожите ли вы своим супругом? Совместный путь к примирению может быть непродолжительным и тяжёлым, а быстрым и лёгким. Несомненно, весьма радостно, когда с инициативой относительно примирения выступает супруг, — следовательно, вы ему особенно дороги. Но если он обижается, не ждите, пока он угадает ваши желания, — протяните ему руку.
  • Расставьте приоритеты. Благодаря чему детям удаётся моментально помириться? Радость совместных игр для них намного важнее того, кто кого нечаянно толкнул или кто у кого отобрал игрушку. Временами полезным будет «впасть в детство» и без хитростей и уловок сознаться, что ссоры надоели и нужно срочно мириться. Признаться, для начала, самому себе.

Не «вмешивать» родителей

Мама и папа, свёкор и свекровь, тёща и тесть — все они нередко приходят вместе с супружеской парой на беседу относительно сохранения брака. Иногда они даже являются главными героями интриг и скандалов между супругами.

– Ты копия твоей матери!

– Мои папа и мама нам помогают, а твои родители — нет!

Обсуждение отношений со “старшим поколением” обычно получается эмоциональным и увлекательным (похоже на импровизированные семейные «эстафеты» – кто победит?).Увлечённый разговор о недостатках старшего поколения зачастую уводит супругов друг от друга, от насущных проблем.

Какие средства помогают:

  • В сугубо личные отношения супругов не должны вмешиваться их родители и прочие родственники. Отношения со своими мамой и папой и с родителями супруга нужно выстраивать отдельно. Не следует путаться и переносить на супруга своё недовольство его роднёй. Совершенно бесполезно вплетать в канву семейных ссорnвсевозможных родственников. Чтобы наглядно отобразить семейный портрет и понять, как действовать, можно нарисовать себя и мужа, детей, родителей и прочую родню. Разноцветные линии между вами будут символизировать родственные связи. При этом различные расцветки будут отражать суть отношений: искренних и доверительных или безразличных и отчужденных. Схема может ясно показать особенности взаимоотношений близких людей.
  • Не стоит спешить с посвящением родных в семейные ссоры (кроме вопиющих ситуаций, к примеру, насилия в семье). Через несколько дней вы помиритесь, а неприятное впечатление у родни останется навсегда.
  • Если благополучная семейная жизнь “не складывается” и вы уверены, что причина заключается в поведении родителей, вспомните, что вы уже не ребёнок. Прошло время, когда родители несли ответственность за вас. Чётко выраженная установка – «я беру на себя ответственность за свою жизнь» является самой конструктивной.

Преодолеть боль от несправедливости

Чувства жгучей обиды и незатихающей боли мешают простить. Переломить себя весьма непросто. Потому новые конфликтные ситуации напоминают о травмах из прошлого. Как поступать? Следует ли забывать былые обиды и, несмотря ни на что, примириться? Или подождать, пока время залечит раны, а ситуация прояснится?

Какие средства помогают:

  • Не стоит торопиться там, где время может вылечить раны. Супружеская измена, предательство близкого человека, и вправду требуют долгого времени, чтобы разобраться: в каком направлении нужно двигаться дальше. Определите своё видение перспектив, как могут развиваться ваши отношения, есть ли у них шанс. Важно трезво оценить: сможете ли вы простить, жить под одной крышей с этим человеком и доверять ему?
  • Когда супруги “берут паузу”, чтоб успокоиться и лучше понять себя, необходимо оговорить сроки — через какое время и где встретиться. То, с какими чувствами супруги будут ждать встречу, расскажет о многом.

Не бояться конфликтов, а научиться правильно ссориться

Чтобы помириться, надо уметь результативно управлять конфликтом. Не следует превращать мелкую ссору в грандиозный скандал. Ошибочным поведением является также постоянное молчание.

Не стоит считать миром в семье ситуацию, когда жёны и мужья попросту скрывают свои претензии и не высказывают своё недовольство. Оно постепенно накапливается и, в конце концов, «взрывается».

Какие средства помогают:

Вы и Ваш супруг должны сразу говорить о том, что не устраивает. Поразительно, что причиной развода становятся незакрытые тюбики с зубной пастой или разбросанные по квартире носки. Всё это происходит потому, что предмет раздора не выносился на обсуждение. Никто не выяснял, сложно ли супругу закрутить после использования шампунь или зубную пасту. В решающий момент такие незначительные и досадные мелочи станут весомыми аргументами против семейных отношений. Предельно вежливо сообщайте супругу о том, что вызывает у вас дискомфорт.

Для кого супруги должны помириться

Когда пара планирует примирение, важнейшую роль играют честные ответы на ряд вопросов:

  • Ради каких целей это делается?
  • Для детей?
  • Ради спокойствия родителей?
  • Потому что семья — “это святое” и надо терпеть?
  • Потому что нет отдельного жилья?

Следует признаться, что каждая из этих мотиваций не так уж эффективна. Когда чувства притупляются, а мириться становится сложнее, супруг отдаляется всё сильнее. «Терпеть ради детей» не всегда помогает. Дети вырастают, а мужу и жене приходится оставаться наедине друг с другом.

Важно не терпеть по отвлеченной причине, а заново оценить своего мужа, ответив на вопросы:

  • Почему я выбрала именно его?
  • Что меня привлекло в нем?
  • Что в нем есть такого, что я уже перестала замечать?
  • Какие ресурсы способны оживить былые чувства?

Какие средства помогают:

  • В случае, если в прошлом невеста выбрала жениха с множеством оригинальных идей, не нужно роптать, что он не изменился и до сего времени вместо посудомоечной машины приносит в дом чрезвычайно дорогую палатку для походов “всей семьёй”. Нередко, именно то, что привлекало и радовало вначале, становится причиной недовольства в семье. Нестандартное поведение супруга не вписывается в классическую модель поведения. Он не ведёт себя «как нормальные люди». Фундамент семьи даёт трещину. Неоправданные ожидания могут быть и у женщин (женится и остепенится), и у мужчины, который ожидает, что целеустремленная и амбициозная барышня полностью посвятит себя уходу за мужем и детьми.
  • Стоит задуматься: это супруг не меняется или меняются наши запросы и он не поспевает за ними?
  • Случается, что супруги превращаются в ролевые программы и теряют самих себя. Супруги, родители, “хозяева в доме” вытесняют «мужчину и женщину». Романтические чувства важны и нужны. Переосмысление своих отношений с супругом, как с любимым мужчиной — важнейший рецепт для качественного примирения.

Супругам следует верить: вместе у них всё получится, любовь преодолеет всё

Нередко, семейная пара, устав от многократных попыток склеить семейные отношения, задумывается над вопросом: «Существует ли у семьи счастливое будущее? Может, не стоит стараться сохранить брак?» Ответы на эти непростые вопросы известны лишь самим супругам. Пока хотя бы один из них уверен, что человек рядом с ним ему важен и дорог, у пары есть шанс оставаться вместе.

Нередко, в ответ на простой вопрос: «А любите ли вы супруга?» —звучит «не знаю». Такое неуверенное, что построить на нём отношения заново и в правду сложно.

Какие средства помогают:

Бытует ошибочное мнение, что супружеским парам “со стажем” уже не до любви. Якобы, главным приоритетом для них является налаженный быт или элементарное уважение друг к другу.

Но, в итоге, именно любовь определяет: превратятся ли обещания в действия, а красивое примирение в кабинете психолога — в плодотворную работу над собой и своими отношениями. Твёрдое и бесповоротное решение быть друг с другом и вкладывать в свой союз силы, вдохновение, таланты — вот проявление настоящей любви, наиболее важное для тех, кто хочет помириться.

Настоящая любовь — великое и прекрасное чувство. Если она есть, то она поможет победить, преодолев любые преграды.

Одна мысль о “Как помириться с мужем после сильной ссоры

  1. Евгения сказал:

    Мне в прошлом году изменил муж! Когда узнала, была в шоке!! Он не мог уйти от меня, всё-таки семья и два общих ребенка. Метался то к ней, то к нам. Но через 2 месяца этих метаний он успокоился. Пришел и сказал что точно решил быть с нами, что меня любит, и что его бес попутал. Я приняла, потому что люблю. Но забыть этого предательства не могу! Хоть уже и прошел почти год, я всё равно не могу отпустить эту ситуацию. В ссорах припоминаю ему, хоть и договорились больше не вспоминать косяки. Сегодня в магазине заметила как он улыбается кассирше. Всё, меня опять понесло…. изменщик, козёл и т.д. Короче поссорились в пух и прах. Не знаю что делать. Сижу дома плачу и хочу извиниться, но он куда-то ушел и не берет трубку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.